搖吧 銀髮族志工舞動人生

97/06/20


        東市公所於19日舉辦「97年度第一次日例會暨討論志工日活動」,出席了近40位台東市的志工銀髮族。他(她)們平日就是樂善好施的菩薩,接受輪班安排,在台東市公所及寶町藝文中心值班,替市民朋友服務。
        台東市公所感念這些銀髮族的奉獻犧牲,特別替這些志工安排了半天的充電之旅,由行政室安排了其中一項名為「舞動人生」的節目,當場請名師教導體操舞,這些志工婆婆媽媽、公公阿伯們,有樣學樣,當場扭腰擺臀,學的入木三分,也獲得保養身體的可貴常識。
        志工團團長潘淑卿說:希望透過這些「健康操」,讓這些有點年紀的志工朋友們有不一樣的青春,只要肌肉不老化、不僵化,就有健康人生,有健康人生才能服務人群,活到120歲。
        翁莉莉老師接下去教導了好幾項實用的舞蹈:包括一、健康操,內容包括:擴展胸肌、游泳三式等暖身部分實用舞蹈。接下去就是抬膝收身的收身操作結尾。二、毛巾操。三、椅子伸展操等三項重要健康操,志工們學的聚精會神,不到一下子,這些志工們馬上有模有樣,舞步齊整,舞動阿娜多姿體態,讓人嘆為觀止。
        行政室同時安排了署東醫院家醫科主任楊昌吉談健康撇步,與會的志工們聽得津津有味,他(她)們都表示:有健康的身體,才有無窮的活力來服務人群。
 

行政室吳主任感念志工夥伴的付出 翁莉莉帶動志工作健康操
簡易的椅子伸展操 志工夥伴都擁有健康的身體


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發布課室:行政室

聯絡人:賴世榮

聯絡電話:089-325301轉246

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